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鄭州乘17:31分K889次火車赴西寧。

上午11:35分抵西寧; 游覽富有神秘特色的藏傳佛教格魯派（黃教）六大寺院之一的【塔爾寺】（單程30公里，行車約40分鐘左右，游覽約2小時(shí)左右），被譽(yù)為世界第二佛陀宗喀巴誕生地，塔爾寺藝術(shù)三絕，歷時(shí)400多年壁畫，失傳已久的立體堆繡，惟妙惟肖的酥油花。也是青海省首屆一指的名勝古跡和全國(guó)重點(diǎn)文物保護(hù)單位。 購(gòu)物安排：旅游生產(chǎn)基地AB店（寶光+西北驕） （2選1）。

早餐后乘車經(jīng)世界海拔最高的公路—青藏公路，沿途經(jīng)過(guò)河水倒流的倒淌河，抵達(dá)中國(guó)最美最大的咸水湖——【青海湖】（門票100元/人，自理: 電瓶車:10元/人，游船110元/人），青海湖古稱西海，蒙古語(yǔ)稱為“庫(kù)克努爾湖”意為青色大海之意.青海湖是咸水湖，特產(chǎn)為無(wú)鱗鰉魚.青海湖為天然牧場(chǎng)，每年五月至八月湖邊草原盛開各樣鮮花，變成風(fēng)景區(qū)美麗的景觀。沿唐蕃古道觀日月山(自理;40元/人)，遙想當(dāng)年文成公主遠(yuǎn)嫁西藏于山嶺間深情回望家鄉(xiāng)長(zhǎng)安的復(fù)雜心情，因文成公主進(jìn)藏摔碎日月寶鏡而得名日月山，景區(qū)內(nèi)建有公主紀(jì)念館、日月亭和文成公主等身塑像?？勺再M(fèi)參觀【“茶馬商都”丹噶爾古城】清末民初時(shí)，丹噶爾是當(dāng)時(shí)西北地區(qū)最大的貿(mào)易集散地，有著“茶馬商都”的美稱。獨(dú)具魅力的民俗文化吸引了國(guó)內(nèi)外眾多游客，可在丹噶爾觀賞到社火、排燈等獨(dú)特的高原民俗表演，后沿湟源峽谷返回西寧。晚19:15分乘K916次火車赴銀川; 購(gòu)物安排：玉昆侖/東藏土特產(chǎn)店（2選1） 推薦自費(fèi)：丹葛爾古城（80元，約1小時(shí)）日月山（40元 約1小時(shí)左右）。

早07：15分抵銀川；后赴鳥的天堂、魚的世界、人的樂園，號(hào)稱“塞上明珠”—沙湖（游覽約2.5小時(shí)），含大船、觀光塔、沙雕園、水族館，（可自費(fèi)參加：滑沙，騎駱駝、自駕沙地摩托、卡丁車、越野車、水上摩托、空中飛人、滑翔機(jī)等娛樂項(xiàng)目），中餐后赴東方好萊塢——鎮(zhèn)北堡西部影視城（游覽約2小時(shí)），《紅高粱》、《英雄》、《大話西游》等100多部電影在這里外景拍攝，享有中國(guó)電影鼻祖之尊稱，體驗(yàn)來(lái)時(shí)是游客，走時(shí)是明星的感覺；進(jìn)店：紅瑪瑙枸杞園（30分鐘），行車0.5小時(shí)， 夏季可親手采摘品嘗枸杞鮮果，乘車赴國(guó)家4A景區(qū)、中國(guó)游牧民族的藝術(shù)畫廊——賀蘭山巖畫（游覽1.5小時(shí)）【漫步碧水圣山與原始祭祀境地、參觀世界巖畫館等。賀蘭山在古代是匈、鮮卑、突厥、回鶻、吐蕃、黨項(xiàng)等北方少數(shù)民族駐牧游獵、生息繁衍的地方。他們把生產(chǎn)生活的場(chǎng)景鑿刻在賀蘭山的巖石上，來(lái)表現(xiàn)對(duì)美好生活的向往與追求，再現(xiàn)了他們當(dāng)時(shí)的審美觀、社會(huì)習(xí)俗和生活情趣】。

早乘車前往中衛(wèi)，游覽集沙、河、山、園為一體，即具江南景色之俊秀，又有西北風(fēng)光之雄奇的國(guó)家5A級(jí)景區(qū)——沙坡頭旅游區(qū)（含南北兩個(gè)景區(qū)），參觀舉世聞名的治沙工程，感受“大漠孤煙直，長(zhǎng)河落日?qǐng)A”的壯美，（可自費(fèi)參加: 騎駱駝漫游中國(guó)四大沙漠之一的騰格里沙漠、翻越一道道沙梁讓你領(lǐng)略沙漠各項(xiàng)奇異的景致；乘坐黃河上最古老的水上交通工具——羊皮筏子漂流黃河、在湍急的黃河中順流而下，給你驚心動(dòng)魄的感受；在中國(guó)西部最大的滑沙場(chǎng)滑沙、隨著流沙順勢(shì)下滑的時(shí)候，巨大的轟鳴聲震徹耳鼓--這就是享譽(yù)天下的沙坡鳴鐘奇觀），后游覽集儒、釋、道三教于一體的宗教建筑群——高廟30（門票自理），參觀中衛(wèi)德福墨寶奇石館，后乘車返回銀川結(jié)束愉快旅程！晚20:14分乘K359次火車返鄭州。

下午抵鄭州；結(jié)束愉快行程！