一. 張家界市區(qū)的吃
在張家界市區(qū)，好吃的很多，除了辣以外，土家人還特別鐘愛臘、酸、腌制菜食，風味獨特，建議品嘗一下。第一個推薦的就是張家界的特色菜-----三下鍋. 所謂的”三下鍋”有兩種，一種很方便的干鍋，它是由三種主料做成的，燉著不放湯的火鍋?！昂鷰煾等洛仭本秃苡写硇?，三下鍋30元/鍋，分量很夠吃的;另一種是湯鍋，把土雞，鴨子，豬(羊)雜薈，狗(牛)肉，土家臘肉等先加工好，待客人點好菜后，混合燉著，吃的時候，再點一分骨頭湯蒸煮的河藕，芋頭，洋芋，海帶等，那個味道啊，好爽哦!包你吃的滿頭冒汗!可以吃野味，供兜里錢多的人腐敗，“林野酒樓”名字很有特色，名叫“林野”，飯菜其實很有味：有野豬肉，芭毛鼠，麂子肉，臘肉等等，推薦本地特色菜：黃子肉，苗家酸肉。黑竹溝野山菌,新鮮的各式菌子讓你眼花繚亂;在張家界市內和武陵源區(qū)的索溪峪，晚上滿街都是大排檔，80-100元錢可以讓四個人吃得很不錯。土家風味美食有臘野味、血豆腐、團年菜、社飯、酸魚肉、合渣、油炸野蜂卵蛹等。建議嘗一下風味獨特的土家火鍋以及土家小吃，有葛粉、米酒、涼粉、粑粑等，價錢都不貴，一定要嘗一下。張家界的土特產尤以獼猴桃、青巖茗翠茶、龍蝦花茶、松菌等較為著名，原汁原味，還可以買些土家風味的食品帶回家。
二、張家界市區(qū)的住
張家界是酒店、賓館城，畢竟是新興的旅游城市,還是有一定接待能力的，各種檔次的都有，選擇的余地很大。主要賓館.酒店分布區(qū)域為：張家界市區(qū),武陵源區(qū)(索溪峪)、森林公園出口處這三大區(qū)域;住張家界市內，二星的雙標在80—120元/間;三星在180——240元/間。四星在280-420元/間。在市區(qū)，賓館最集中的地方是在解放路、人民路，汽車站附近。張家界鴿子花酒店，逸臣華天大酒店，張家界國際酒店，祥龍國際酒店，萊頓大酒店，貴族酒店，森林酒店.玉屏酒店等都是很好的去處。
三. 張家界市區(qū)的行
張家界新火車站開通后，離市中心很近,公交車5路6路10路可以到市中心，;機場外有4路公交車到市區(qū)，1元/人，班次不多(8：00—18：00),火車站打車到市區(qū)在15元，機場到市內打車是30元之間。張家界是一個小山城，在市區(qū)打個車，從城東打到城西20元就可以搞定，打車起價4元。坐環(huán)城的10路公交1元/人，也可以把張家界逛一圈了，
四。張家界市區(qū)的玩
市內游玩：在市區(qū)值得去的地方是土家風情園(80元/人)，10路環(huán)城公交經過，打車5元就可以搞定，土家風情園最主要介紹的就是一些少數(shù)民族的建筑和風俗民情，里面已經有創(chuàng)了世界吉尼斯記錄的九重天吊角樓,還有每晚都有土家風情表演，上刀山下火海，鬼谷神功等;還有老院子，也值得一游,可以充分了解土家風俗民情，最近在湖南衛(wèi)視熱播的《血色湘西》室內鏡頭，就是在老院子拍攝的;天門山(一日游)：(258元/人、含索道)它有全世界最長的索道---天門山索道;有中國公路的奇觀----盤山道;再爬999個臺階剛好就可以到天門洞的洞底;.1997年5月，著名歌手李娜登天門山，似受冥冥中神奇力量的點化，頓悟而皈依佛門;1999年和2006年，世界特技飛行大師駕機穿越天門洞;法國蜘蛛人阿蘭羅伯特于2007年11月18號成功挑戰(zhàn)天門山，在垂直度接近200米的絕壁上上演“空中芭蕾”;2010年新疆達瓦孜第七代年輕傳人賽邁提曾在此一顯身手?，?
五.張家界市區(qū)的購物
張家界市區(qū)不大，比較大型和齊全的購物場所有步步高超市，萬佳百貨和梅尼超市等。張家界的土特產特多，尤以獼猴桃、青巖茗翠茶、龍蝦花茶、松菌等較為著名，原汁原味，價廉物美;桑植鹽豆腐干是清朝貢品，“葛根寶”純天然綠色系列飲品，集保健益壽于一體，茅坪毛尖茶清香撲鼻，味醇色美，飲后潤肺提神，都是不錯的特產。
六.張家界市區(qū)娛樂
在張家界市區(qū)有很多家規(guī)模不大的KTV酒吧，在大庸府城里面分布了幾十家客廳酒吧茶樓，在市區(qū)還有一處演繹中心，天門狐仙新劉?？抽匝莩?，每天晚上有上千人前往天門狐仙看演出，演繹湖南常德愛情傳說劉海的故事，從張家界市區(qū)出發(fā)10分鐘即到，從姚女士訂票15974408981，張家界市內免費送票。 | 
