菲律賓位于亞洲東南部，西瀕南中國海，東臨太平洋，是一個群島國家，總共大小島嶼7107個。這些島嶼像一顆顆閃爍的明珠，星羅棋布地鑲嵌在西太平洋的萬頃碧波之中，菲律賓也因此擁有“西太平洋明珠”的美譽。菲律賓是個熱帶海島國家，這兒每年就兩個季節(jié)，（夏天，雨季）。獨到的氣候條件使這兒的水果頗具異域特色，這兒盛產(chǎn)芒果，椰子，香蕉，菠蘿蜜等。水果市場更是玲瑯滿目，讓人眼花繚亂，跟從小編，一睹菲律賓水果的美味誘惑吧！河南旅行社 0371-66611172
1.芒果—“熱帶國王”
菲律賓是世界第7大芒果生產(chǎn)國。
芒果產(chǎn)量占世界芒果總產(chǎn)量的4%。據(jù)糧農(nóng)組織的數(shù)據(jù)，2005年菲芒果為95萬公頃，單產(chǎn)為13噸/公頃。芒果產(chǎn)業(yè)作為菲律賓的朝陽產(chǎn)業(yè)，為250萬菲芒果農(nóng)提供生活來源。
現(xiàn)在菲律賓的3個芒果品種，如carabao、pico和katchamita深受國內(nèi)外消費者喜愛。
菲律賓芒果主產(chǎn)區(qū)是西比薩揚區(qū)、中呂宋區(qū)和棉蘭老區(qū)。
菲律賓高品質(zhì)的芒果在日本和香港市場上具備較高信譽。菲律賓是香港最大的芒果供給國。
芒果的營養(yǎng)價值很高，維生素a含量高達3.8%，比杏子還要多出1倍。維生素c的含量也超過桔子、草莓。芒果含有糖、蛋白質(zhì)及鈣、磷、鐵等營養(yǎng)成分，均為人體所必需。
祖國醫(yī)學認為，芒果味甘酸、性涼無毒，具備清熱生津，解渴利尿，腋止嘔等功能。而中醫(yī)理論認為，肥胖的病因是濕、痰、水滯所致，故芒果是減肥輕身之果品。
《食性本草》上載文說：“芒果能治‘婦人經(jīng)脈不通，丈夫營衛(wèi)中血脈不行’之癥?！?/P>
芒果尤其適合于胃陰不足、口渴咽干、胃氣虛弱、嘔吐暈船等癥。
芒果甘酸腋，故古時飄洋過海者多購買它以備旅途急用，食之不暈船惡心，可謂果中神品。
芒果除食用外，具備極大的藥用價值，其果皮也可入藥，為利尿、浚下劑。其核仁肥大，含蛋白質(zhì)6%，脂肪16%，碳水化合物69%，仁與芒果樹葉都可入藥。
患慢性咽喉炎、音啞，用芒果煎水，代茶飲用，可去炎消啞，使嗓音甜潤；取芒果2~3個，煎湯口服，可治療疝氣；芒果肉1~2枚，分早晚兩次服用，能治愈高發(fā)性疣，若取果皮涂擦患處，效果更佳。0371-66611072
2.椰子—世界椰王
菲律賓的椰子產(chǎn)量位居世界第1位，有“世界椰王”之譽。椰子的加工食品主要有椰子粉（沖飲用和烹飪用兩種）以及椰子干。
椰子是健康美白的佳品！
椰子可預防心臟病，關(guān)節(jié)炎和癌癥，強健肌膚，潤澤止咳；
椰肉補脾益胃，殺蟲清疳等癥；椰汁清暑降溫，生津利尿，主治暑熱煩渴，吐瀉傷津，浮腫尿少等癥；
椰汁也是公認的美容佳品，能益人氣力，增補細胞內(nèi)液，擴充血容量，潤澤皮膚，具備駐顏美容作用；
椰子油具備增補肌體營養(yǎng)、美容、防治皮膚病的作用。
3.帝王蕉—香蕉之王
帝王蕉別號皇帝香蕉、米香蕉、金香蕉。皇帝蕉果小。長約10厘米左右，無籽，皮薄、熟后皮金黃色，肉質(zhì)細膩芬芳，入口軟綿甜爽，是其他品種的香蕉沒辦法比擬的優(yōu)良品種。因為品質(zhì)遠遠優(yōu)于其他品種，所以是香蕉之王，當然叫帝王蕉。
皇帝蕉果實營養(yǎng)豐富，每100克可食部份含碳水化合物20克，蛋白質(zhì)1.2克，脂肪0．6克，還含有灰分和多種維生素?；实劢锻庥^色澤鮮艷，風韻獨到，是世界上公認的高級香蕉品種之一，經(jīng)濟價值很高。果實小巧、色澤金黃、營養(yǎng)豐富，與普通香蕉比較更加芬芳爽口。它含有泛酸等成分，是人體的“開心激素”，能減輕心理壓力，消除憂郁，令人愉快高興。睡前吃香蕉，還有鎮(zhèn)靜的作用。
根據(jù)《本草綱目》記載，香蕉可“清脾滑腸，脾火盛者食之，反能止瀉、止痢”。據(jù)報道香蕉有“止煩渴、潤肺腸、通血脈、填精華、解酒毒、降血壓等”功效。近期研究發(fā)現(xiàn)香蕉非但營養(yǎng)豐富，還有關(guān)鍵的保健作用。香蕉含有豐富的營養(yǎng)成分，除鮮食外，還可加工成罐頭食品，也可烘干、曬干制成蕉粉、蕉片或發(fā)酵釀酒，并可深加工成香蕉香精，作為各式飲料香劑。
4.菠蘿蜜—“熱帶水果皇后”
因為菠蘿蜜是世界上最重的水果，通常重達5-20kg，最重超過50kg，加之果實肥厚柔軟，清甜可口，香味濃郁，故被譽為“熱帶水果皇后”。
菠蘿蜜中的糖類、蛋白質(zhì)、脂肪油、礦物質(zhì)和維生素對維持機體的正常生理機能有一定作用。服用菠蘿蜜后能增強體內(nèi)纖維蛋白的水解作用，可將阻塞于組織與血管內(nèi)的纖維蛋白及血凝塊溶解，從而改進局部血液、體液循環(huán)，使炎癥和水腫吸收、消退，對腦血栓及其它血栓所引起的疾病有一定的輔助治療作用。菠蘿蜜中提取的菠蘿蛋白質(zhì)與抗菌素及其他藥物并用，能促進藥物對病變組織的浸透和分散，適用于治療各式原因引起的炎癥、水腫等癥，如支氣管炎、支氣管哮喘、急性肺炎、咽喉炎、視網(wǎng)膜炎、乳腺炎、產(chǎn)后乳房充血、產(chǎn)后血栓性靜脈炎、關(guān)節(jié)炎、關(guān)節(jié)周圍炎、蜂窩組織炎、小腿潰瘍等疾病均有療效。另外，用菠蘿蜜樹汁直接外涂局部，可治療淋巴管炎、痔瘡等疾病。
看了這么多誘人的水果，是否已經(jīng)垂涎欲滴？趕緊行動，在這個夏日去菲律賓享受水果帶來的無限樂趣！ | 
